Uleiul esențial de iasomie diluat la 5% este o formă diluată a uleiului esențial de iasomie pur (Jasminum officinale). Acesta este obținut din florile de iasomie și are o aromă intens florală, dulce și exotică. Iată câteva dintre beneficiile uleiului esențial de iasomie diluat la 5%:

1. **Efecte relaxante:** Aroma uleiului de iasomie este cunoscută pentru capacitatea sa de a inducă o senzație de calm și relaxare. Inhalarea sa poate ajuta la reducerea stresului și a anxietății, contribuind la o stare generală de bine.

2. **Sprijin pentru somn:** Uleiul de iasomie este folosit adesea pentru a îmbunătăți calitatea somnului. Inhalarea sa înainte de culcare poate favoriza un somn odihnitor și poate ajuta la gestionarea insomniei.

3. **Afrodisiac:** Iasomia este considerată un afrodisiac natural. Aroma sa dulce și senzuală poate contribui la creșterea libidoului și a atracției sexuale.

4. **Remediu pentru pielea uscată:** Uleiul esențial de iasomie poate fi adăugat în produse cosmetice sau uleiuri de masaj pentru a hidrata și a îmbunătăți aspectul pielii uscate sau deshidratate.

5. **Sprijin pentru sănătatea pielii:** Acest ulei esențial poate avea proprietăți antiinflamatorii și antioxidante, care pot ajuta la îngrijirea pielii și la reducerea semnelor de îmbătrânire, cum ar fi ridurile și petele pigmentare.

6. **Relaxare musculară:** Uleiul de iasomie poate contribui la relaxarea mușchilor tensionați. Este adesea inclus în uleiurile de masaj pentru a ameliora durerile musculare și tensiunea.

7. **Sprijin pentru sănătatea bucală:** Iasomia are proprietăți antibacteriene și antiseptice, ceea ce o face utilă în gargară sau în pastă de dinți pentru a menține sănătatea cavității bucale.

8. **Sprijin emoțional:** Aroma uleiului de iasomie poate ajuta la echilibrarea emoțiilor și la gestionarea depresiei ușoare sau a stărilor de tristețe.

Uleiul esențial de iasomie diluat la 5% este mai ușor de utilizat decât uleiul esențial pur, deoarece este deja diluat într-un ulei purtător. Cu toate acestea, este important să respectați recomandările de utilizare și să evitați utilizarea excesivă. Consultați întotdeauna un specialist în aromaterapie sau un profesionist medical înainte de a utiliza uleiul de iasomie diluat în scopuri terapeutice, mai ales dacă aveți condiții de sănătate preexistente sau sunteți gravidă.